バックナンバー
『たけの波瀾万丈ドンと来い!!!』3月15日(日)第228号『島田妙子さん』(4)
配信日時:2020/03/15 07:10
たけの波瀾万丈ドンと来い!!!』

~毎朝7:10に配信中~


このメルマガは

脳梗塞の後遺症で

たくさんの障害を頂いた「たけ」が、

それでも

幸せになる生き方や考え方と

『日替わり言霊』と共に

毎朝贈らせて頂いています。


たけ(河村武明)



****


##__[お名前]__##様

おはようございます!


今日も7:10に##__[お名前]__##様と

繋がっていることに喜んでおります。

ありがとうございます!


*******


『日替わり言霊』


耳を澄ませて

人の話よく聞き

自分の口を慎み

何より実践することが

大切です。


*******


今日は玉川高島屋の個展の5日目です。


昨日もたくさんの方々がお越しくださったのです。

阪急うめだの苦戦がうそのようです。

これも関東、静岡県、福島県の皆様のおかげです!

ありがとうございます!!



原画も次々と嫁入りしてます。

持ち帰りの作品が多いから、

早めのご来場をおすすめします。 




さてさて




今回も島田妙子さんの続きです。



以下『致知別冊「母」』から一部抜粋したものです。




~~~~



「誰もが加害者になる可能性がある」



虐待する人(加害者)もされる人(被害者)も救いたい――。

そんな思いで活動してます。



虐待とまでいかなくとも、

イライラして家族に当たったこと、

感情のままに怒ってしまったことは誰にでもあると思います。



心愛ちゃんの父親も、外では穏やかだったといいます。

しかし、自分の感情を抑えることができずに、

虐待という形で子どもに当たってしまいました。



子どもであれば感情のまま行動しても許されるかもしれませんが、

大人は自分の感情をコントロールできなければ取り返しのつかないことになります。

子どもの命を奪ったり、逮捕されてからでは遅いのです。



私自身も虐待を受けていた過去があったため、

子どもが生まれた時、「絶対優しいお母さんになる」と心に決めていました。

にも拘わらず、子育てに介護が重なり、

多忙ゆえに家族にきつく当たってしまったことが何度もあります。



自分が大人になり、

母になって初めて、

誰もが加害者になり得る恐ろしさを知りました。




「怒ってしまうのは、お母さんのせいじゃない」



人間である限り怒りが生ずるのは当たり前で、

大事なことはどう対処するか。



そう学んでから

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定のファシリテーターの資格を取り、

アンガーマネジメントの指導に力を入れるようになりました。



アンガーマネジメントとは、

1970年代にアメリカで生まれた怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングで、

2011年頃から日本でも広まり始めました。



アンガーマネジメントを直訳すると「怒り」の表現していますが、

怒った時に適切にその感情に対処し、

自分の感情に責任を持てるようにするためのプログラムです。



では、怒っている時に身体の中では何が起こっているのかというと、

心拍数と血糖値を上昇させるアドレナリンというホルモンが大量分泌されることで、

脳や身体が緊張し、興奮状態になっているのです。




特に女性の場合は、出産や育児などライフスタイルの変化によって

精神の安定を司るセロトニンと呼ばれるホルモンが激減しやすいといわれています。




その上、日常生活のストレスが加わることでアドレナリンまで付加されてしまうのですから、

感情表現はどうしてもきつくなりがちです。




子育ては思い通りにならないことのほうが多く、

「怒りたくないのに怒鳴ってしまう」

「一度怒り出したら止まらない」

という悩みを抱えるお母さんが大勢いるのはそのためです。



そうしたお母さん方に、私はこう伝えています。





「怒ってしまうのは、皆さんのせいではありません。アドレナリンの仕業なんです」




この言葉を聞くと、多くのお母さんが安堵の涙を流します。



続きます


*******

個展  


■玉川高島屋 5階

■3月11日(水)~17日(火)

■10:30~19:30(最終日は17時まで))

■東京都世田谷区玉川3丁目17番1号

■アクセス:

東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅より徒歩2分

(渋谷駅より東急田園都市線急行で9分、自由が丘駅より東急大井町線で8分)玉川高島屋



日本中大変な今こそ、

障害・病気を受けて感謝して、

あまたの夢を叶えている「たけ」の作品、

考え方が必要な時かもしれません。



今回の個展は、「あなたの背中をそっと押す前向きになれる作品」を中心に展示します。

たけの作品とたけ本人に触れて、ご一緒に明るい未来を創りませんか。


たけは営業時間中ずっと居ますので、筆談しましょう




■3月26日(木)~29日(日)

10:30~17:00

年1回だけの「襖絵一般公開」

百万遍知恩寺 瑞林院

京都府京都市左京区田中門前町103-21

https://loco.yahoo.co.jp/place/g-PuCJYaGAG8E/map?bm=sydd_spt_slo_n_p_ttl


皆様、たけは期間中、お寺にいます。

人が少ない京都もいいですね。ホテルも底値です。

春、秋は京都が最も美しい時です。

どうぞお誘い合わせのうえ 

ぜひとも御来場くださるよう御案内いたします


◆4月29日(水)祝日 講演
 
15時~

京都府木津川市山城町平尾前田24

アスピア山城


チケット購入の方はこちらから
https://t.livepocket.jp/e/dna0j



講演・イベントが次々中止になり

4月の予定はアスピア山城のみ。

いまこそ「たけの講演を!」



最後までお読みいただき

ありがとうございました。

合掌 たけ





**********


今日一日、「ありがたい」と思われることを

1つでも2つでもみつけましょう。


人間が「ありがたい」と思ったら

宇宙創造神様に繋がることになります。


この宇宙の中に##__[お名前]__##様は

かけがえのない存在なのです。


じゃ、

笑顔で

張り切って

いってらっしゃい!!



■■毎朝 7:10 配信中!■■■


『たけの波瀾万丈ドンと来い!!!』
https://a19.hm-f.jp/index.php?action=R1&a=78&g=19&f=37


以上のフォームにご登録頂くと明日からこのメルマガが届きます!!

*喜んで頂きそうな方にお教え下さい


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃■発行者:河村武明 / 表現画房たけ
┃
┃6170815 京都府長岡京市うぐいす台99-1
┃
┃■公式HP「たけの世界」http://www.hyougensya-take.com/
┃
┃■お問い合わせ先 webmaster@hyougensya-take.com
┃
┃■ショッピングサイトBASE「たけの世界」 https://hyougensya.buyshop.jp/ ┃
┃■LINE@「たけの世界」 https://line.me/R/ti/p/%40mkj4208e
┃
┃■YouTube「たけの世界」https://www.youtube.com/channel/UC9RB_AHqgb1o8uPoGhXZd0A?view_as=subscribe
┃
┃■あなんに住んでみんで? https://www.anan-iju.com/
┃
┃■阿南移住ブログ https://tokushima-iju.jp/database/blog/anan/
┃
┃
┃
┃※バックナンバーはこちらからhttps://a19.hm-f.jp/index.php?action=BN&gid=19&aid=78
┃
┃
┃※解除はこちらからhttps://a19.hm-f.jp/index.php?action=C1&a=78&f=38&g=19&c=2&code=2698b961ed76d0c741fa67b67be27157