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『たけの波瀾万丈ドンと来い!』8月26日(木)第751号【よし、こんなにワクワクしてきた! 】
配信日時:2021/08/26 07:10
8月25日現在1750名の読者さまへ贈る

『たけの波瀾万丈ドンと来い!!!』

~毎朝7:10に配信中~ 



このメルマガは

脳梗塞の後遺症で

たくさんの障害を頂いた「たけ」が、

それでも

前向きになって、

幸せになる生き方や考え方と

『日替わり言霊』と共に

毎朝贈らせて頂いています。


たけ(河村武明)



~~~~~

##__[お名前]__##さん

おはようございます!


今日も7:10に##__[お名前]__##さんと

繋がっていることに喜んでおります。

ありがとうございます!



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   個展のお知らせ


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昨日から!!


◆8月25日(水)~31日(火)

日本橋高島屋 本館5階
https://www.takashimaya.co.jp/nihombashi/



初日は懐かしい人、

高校からの悪友、

いつもお世話になっている

社長が原画2枚をご購入してくれたり、

好調な滑り出しでした。



来週の火曜日まで現地にいますので

東京に友達がいれば告知してください





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   本日の1分のいい話

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FBの紹介

https://www.facebook.com/takeaki.kawamura.3



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 日替言霊と本日のメルマガ


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『『最も長生きした人間とは、

最も年を経た人間のことではない。

最も人生を楽しんだ人間のことである』


~~ルソー~~



この年になってもワクワクすることが

多いです。

ありがたいです。


本業も副業も夫婦のことも

息子のことでもワクワクしています。


車のナンバーもワクワク(89ー89)です。




人間は、不安を感 じると、たいていの人は、

「落ち着け」などと自分に言い聞かせる。




でも、ハーバード・ビジネス・スクールのアリソン・ブルックスさんは、

これはあまり効果的ではない、と言います。 

 

不安を「消す」作戦は、あまりうまくいかないのです。 

 

 

では、どうすればいいのでしょうか。 

 

ブルックスによると、 

「ワクワクしてきたぞ」

 「高ぶってきたぞ」 と

自分に言い聞かせるほうがいいのだそうです。 

 

自分に向かって話しかけることを

『セルフトーク"というのですが、

これを上手に使うと、

不安もやる気に変えられるのだそうです。 


 

 

ブルックスは、採点機能のついたカラオケで歌ってもらうという、

とてもユニ ークな実験をしました。 

 

「自分の歌声を採点される」というのは、だれにとっても多少は緊張することです。

 

歌う前に「落ち着け」と独り言を言わせるグループと、

「ワクワクしてきたぞ」と独り言を言わせるグループに分けて、

両者の得点を比較してみたのです。 

 

その結果、「落ち着け」と言わせたグループの平均得点が52.98点だったのに対して、

「ワクワクしてきたぞ」と言わせたグループの平均得点は80.52点でした。

 

なんと30点近い開きが出たのです。 

 

 

もちろん、「ワクワクしてきたぞ」と言わせたグループに、

歌が上手な人ばかりを集めたのではありません。 

 

不安を感じたときに、「落ち着こう」と自分に言い聞かせても、

落ち着けるわけがありません。

 

そうではなくて、「よし、こんなにワクワクしてきた」と

自分 に言い聞かせるのがポイントです。 

 

そういう独り言をつぶやいていれば、

不安の感情をうまく「やる気」に

結びつけることが可能になるでしょう。 



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「真剣」で毎朝 7:10 配信してます!

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今日一日、「ありがたい」と思われることを1つでも2つでもみつけましょう。


人間が「ありがたい」と思ったら宇宙創造神様に繋がることになります。


この宇宙の中で##__[お名前]__##さんは


かけがえのない存在なのです。




じゃ、今日もはりきっていきましょう!






最後までお読みいただき

ありがとうございました



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